NOS ATELIERS

pour vous faire découvrir

Conscients que le développement et la pleine conscience répondent à un besoin sans cesse grandissant, nous vous proposons une série d'ateliers qui sauront répondre à vos besoins

 

De plus, nous sommes extrêmement fiers de vous présenter notre série d'ateliers La pleine conscience au service de l'enfance et des familles .  

ATELIER 1

Qu'elles soient dynamisantes ou limitantes... VOS CROYANCES VOUS CROIENT!!!

Êtes-vous né pour un petit pain ou pour un gros pain?

Avez-vous la sensation d’être prisonnier de patterns vous faisant vivre l’éternel jour de la marmotte?

Saviez-vous que les croyances sont des prophéties qui se réalisent?

 

Les croyances limitantes ont la couenne dure!

 

Consciemment ou inconsciemment elles vous empêchent d’accéder à votre plein potentiel, à atteindre l’équilibre tant souhaité, à vivre la vie à laquelle vous aspirez.

Heureusement les croyances ne sont pas innées.

Et si vous aviez l’opportunité de les revisiter? 

 

Cet atelier vous permettra de déconstruire les mythes solidement ancrés dans votre système de pensée, de transformer vos croyances limitantes et les rendant   dynamisantes.

 

Prêt à relever ce beau défi ?

Votre investissement

 

  • Formule de 2 jours : 157 $, avant taxes;      

                         

      Acompte : 50 $

Dates

 

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ATELIER 2

La pleine conscience au service

de l'enfance et des familles

La pleine conscience est une expression désignant une attitude d'attention, de présence et de conscience . Celle-ci  peut être interne (sensations, pensées, émotions, actions, motivations, etc.) ou externe (l’environnant, bruits, objets, événements, etc.).

C’est :

  • Se rendre compte de ce qui se passe au moment où ça se passe;

  • Porter attention au moment présent, sans jugement;

  • Sortir du mode « pilote automatique », prendre du recul par rapport aux habitudes aux automatismes qui sont là;

  • Voir les choses avec plus de clarté;

  • Accepter ce qui est acceptable, ne pas accepter l’inacceptable et en reconnaître la différence;

  • Changer ce qui doit l’être;

  • Répondre(agir) à ce qui nous arrive, à ce que nous vivons plutôt que le subir ou réagir;

 

 La pleine conscience permet de porter attention au présent pour mieux créer sa réalité.

 

Dans le cadre de nos ateliers, nous amenons l’adulte à prendre du recul lors des situations qui le dérangent, l’inquiètent ou autres dans sa relation avec l’enfant. Comment?

  • En identifiant et examinant l'apparition et la disparition des sensations agréables, neutres ou désagréables, sans juger, sans chercher à retenir la sensation agréable ni à rejeter la sensation désagréable.

 

Le tout demande patience et persévérance et conduira à :

  • identifier et surtout nommer sans jugement ses peurs en tant que parents;

  • identifier et nommer ses désirs et besoins en tant que parents.

 

En prenant le recul nécessaire, progressivement, celui-ci pourra en diminuer l’intensité, se libérer de la perception, de l’insatisfaction qu’il vit et intervenir dans le plus grand respect de tous.  

 

Les détails seront disponibles sous peu

ATELIER 3

Ce que révèlent vos objectifs... STRATÉGIES D'ÉCHEC OU DE RÉUSSITE???

  • Saviez-vous que tout objectif flou mène à une connerie précise?

  • Et si votre volonté était le levier principal dans l’atteinte de vos objectifs?

  • Pas de volonté, pas d’objectifs … pas d’objectifs, pas de volonté.

 

Se pourrait-il que dans la quête de votre objectif, il y ait plus de contraintes que de plaisir? Ces contraintes représentent-elles une entrave à votre volonté?

 

Pour l’atteinte et la réussite de votre objectif bien ciblé, mettez-vous trop souvent en avant plan le mot … effort… évoquant ainsi le dur labeur, la difficulté, la privation, les douleurs physiques ou morales, l’isolement, etc… DONNANT AINSI BEAUCOUP DE POUVOIR À L‘AUTO SABOTEUR EN VOUS.

Et si dans la quête de votre objectif, les stratégies mises de l’avant étaient davantage orientées vers le plaisir et la facilité, qu’est-ce que ça rendrait possible pour vous ?

 

Cet atelier vous permettra de mettre en place des stratégies GAGNANTES afin d’atteindre vos objectifs et … DE LES TENIR!

Votre investissement

 

  • Formule de 2 jours : 157 $, avant taxes;      

                         

      Acompte : 50 $

Dates

 

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ATELIER 4

Venez vivre une transformation essentielle

« Quand on veut, on peut. »

 

Est-ce possible que la volonté ne soit pas la « baguette magique » qui transforme les difficultés en solutions, les obstacles en défis ou les limites en potentiel ?

Vous êtes-vous questionné à savoir pour pourquoi la seule volonté ne suffit pas ?

Vous êtes à la recherche d’un mieux-être, de changements durables, de paix intérieure ?

Cet atelier vous donnera les outils visant à combler les manques de votre vie et à apaiser l’agitation qui vous habite et ce, en visitant les 5 états essentiels à la transformation.

Cette formation de deux jours vous permettra de découvrir, en douceur, une technique pour diriger votre volonté sur le chemin du changement durable.

Prêt et prête pour LE changement ?

Votre investissement

 

  • Formule de 2 jours : 157 $, avant taxes;      

                         

      Acompte : 50 $

Dates

 

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ATELIER 5

Les différentes structures comportementales chez l'enfant

Colérique, boudeur, silencieux, rebelle, opposant,  téméraire, craintif, etc.

Et si tout ça était autre chose?

Cet atelier vous permettra de :

 

  • reprendre contact avec l’enfant, l’enfance dans toute sa naïveté et dans toute sa grandeur;

  • dédramatiser, de poser un regard juste et bienveillant sur ce petit adulte en construction et d’en poser un tout aussi juste sur nous, comme adultes qui avons le privilège de les accompagner pour leur permettre de devenir….

      QUI ILS VEULENT ÊTRE.

 

  • reconnaître et d’utiliser le langage propre à la structure comportementale de l’autre QUAND C’EST IMPORTANT tout en lui laissant le droit d’expérimenter, de relever des défis, de rencontrer des difficultés, de se fâcher, d’apprendre à se calmer bref tout ce qu’un enfant a à apprivoiser lors de la petite enfance et plus.

 

Vous apprendrez COMMENT l’enfant se motive, COMMENT il traite l’information COMMENT adapter votre langage afin de l’aider et de vous aider lorsque les difficultés apparaissent.

Votre investissement

 

  • Formule de 2 jours : 157 $, avant taxes;      

                         

      Acompte : 50 $

Dates

 

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